关于产后忧郁的4件事

关于产后忧郁的4件事

许多女性对产后忧郁如临大敌:每天光是照顾小孩就累得要命,更不用说对抗黑暗的心魔,就算旁人都给予支持了,自己还是很难积极、正面起来。...
2022-05-03
怀孕期妇女的心理变化

怀孕期妇女的心理变化

怀孕对准妈妈而言是人生一大事,也是生命中重要阶段,是否为预期中的怀孕、配偶及家人的支持度、家庭的经济情况…等...
2022-05-03
严重孕吐会影响胎儿生长吗

严重孕吐会影响胎儿生长吗

孕期有妊娠剧吐该怎么办?会不会影响到胎儿健康?...
2022-05-03
预防怀孕贫血不能缺哪四大营养素?

预防怀孕贫血不能缺哪四大营养素?

各位孕妈咪觉得自己有贫血吗?会觉得头晕还是昏昏欲睡吗?在备孕时及怀孕期间如果遇上贫血,其实不只孕妈咪会感觉到头晕...
2022-05-03
多囊性卵巢如何自然怀孕

多囊性卵巢如何自然怀孕

多囊性卵巢症候群,是想怀孕的女性最常见的内分泌疾病;但其实多囊性卵巢症候群可透过天然的自然疗法辅助...
2022-05-03
多囊性卵巢要怎么吃?

多囊性卵巢要怎么吃?

大家都说多囊性卵巢症候群,不论是要一般调理改善症状,或是有怀孕的计划,都跟每天吃的饮食息息相关,那么多囊要吃什么?...
2022-05-03
怀孕初期运动怎么选?

怀孕初期运动怎么选?

怀孕初期运动怎么选?很多妈咪在发现自己怀孕之后,都会时刻提醒自己要安全养胎,甚至连日常运动都不敢进行,担心会影响腹中的宝宝...
2022-04-27
如何分辨月经和怀孕初期出血

如何分辨月经和怀孕初期出血

计划怀孕的妈咪们除了每个月的定时验孕之外,也有很多人是以当月的月经有没有来,作为怀孕与否的判断。...
2022-04-27
男性助孕营养素

男性助孕营养素

精虫活动力是精子质量最直接的反应,而精虫活动力不足除了是男性最常见的一种症状,也是临床上最常见导致男性不育的原因之一...
2022-04-27
老龄怀孕前准备

老龄怀孕前准备

老龄想怀孕注意事项,预防重于治疗,根据英国最新研究显示,30岁以上生产比30岁以下的女性高出20%的风险,胎儿异常的风险也增加许多。...
2022-04-27
多囊性卵巢如何自然怀孕

多囊性卵巢如何自然怀孕

多囊性卵巢症候群,是想怀孕的女性最常见的内分泌疾病;但其实多囊性卵巢症候群可透过天然的自然疗法辅助...
2022-05-03
多囊性卵巢要怎么吃?

多囊性卵巢要怎么吃?

大家都说多囊性卵巢症候群,不论是要一般调理改善症状,或是有怀孕的计划,都跟每天吃的饮食息息相关,那么多囊要吃什么?...
2022-05-03
男性助孕营养素

男性助孕营养素

精虫活动力是精子质量最直接的反应,而精虫活动力不足除了是男性最常见的一种症状,也是临床上最常见导致男性不育的原因之一...
2022-04-27
老龄怀孕前准备

老龄怀孕前准备

老龄想怀孕注意事项,预防重于治疗,根据英国最新研究显示,30岁以上生产比30岁以下的女性高出20%的风险,胎儿异常的风险也增加许多。...
2022-04-27
男性备孕维他命推荐

男性备孕维他命推荐

许多备孕的夫妻,会积极尝试各种可能怀孕的方法,男性的精子也是达到成功怀孕很重要的一环...
2022-04-20
想怀孕却泌乳激素过高怎么办

想怀孕却泌乳激素过高怎么办

泌乳激素主要功能为刺激乳房组织生长、制造及分泌乳汁,如何降泌乳激素帮助怀孕?可参考以下4种自然方法。...
2022-04-16
想怀孕?了解助孕白藜芦醇功效

想怀孕?了解助孕白藜芦醇功效

白藜芦醇有抗氧化、抗发炎的助孕功效,想怀孕补充助孕白藜芦醇可以有效帮助延缓早衰状况。...
2022-04-16
辅酶Q10提高卵子质量?

辅酶Q10提高卵子质量?

因卵巢机能会导致卵子质量和数量都下降,许多老龄不孕症患者备孕会补充天然萃取的辅酶Q10,能够帮助卵巢产生较多的卵子、提高质量...
2022-04-12
肌醇是什么?

肌醇是什么?

肌醇是什么?想怀孕可以补充肌醇+叶酸吗?卵子质量随着年龄增长而衰退,准备怀孕期间推荐吃肌醇可以帮助卵子更加成熟...
2022-04-12
吃什么能改善与提升怀孕机率

吃什么能改善与提升怀孕机率

老龄或者卵巢功能不佳者通常FSH值高、AMH值低,根据研究指出补充DHEA有助于治愈卵巢衰退、增强卵巢排卵功能,提高怀孕机率...
2022-04-08
怀孕期妇女的心理变化

怀孕期妇女的心理变化

怀孕对准妈妈而言是人生一大事,也是生命中重要阶段,是否为预期中的怀孕、配偶及家人的支持度、家庭的经济情况…等...
2022-05-03
严重孕吐会影响胎儿生长吗

严重孕吐会影响胎儿生长吗

孕期有妊娠剧吐该怎么办?会不会影响到胎儿健康?...
2022-05-03
预防怀孕贫血不能缺哪四大营养素?

预防怀孕贫血不能缺哪四大营养素?

各位孕妈咪觉得自己有贫血吗?会觉得头晕还是昏昏欲睡吗?在备孕时及怀孕期间如果遇上贫血,其实不只孕妈咪会感觉到头晕...
2022-05-03
怀孕初期运动怎么选?

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怀孕初期运动怎么选?很多妈咪在发现自己怀孕之后,都会时刻提醒自己要安全养胎,甚至连日常运动都不敢进行,担心会影响腹中的宝宝...
2022-04-27
如何分辨月经和怀孕初期出血

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计划怀孕的妈咪们除了每个月的定时验孕之外,也有很多人是以当月的月经有没有来,作为怀孕与否的判断。...
2022-04-27
孕妇初期补品怎么吃?

孕妇初期补品怎么吃?

怀孕初期补充营养该怎么吃才正确呢?怀孕初期是一个重要时期,是宝宝生长发育的重要阶段。这个时候有不少妈咪想抓住时机为胎儿补充所需的营养...
2022-04-20
怀孕胎儿变化有哪些

怀孕胎儿变化有哪些

怀孕是每个女人最幸福的时刻,从得知自己怀孕那刻开始,孕妈咪最关心的事情莫过于宝宝的变化,无时无刻都想知道宝宝的生长发育情况...
2022-04-20
怀孕初期不能吃什么

怀孕初期不能吃什么

孕初期不能吃什么?小生命才刚在子宫内萌芽,所以孕妈咪的饮食一定要十分注意,要多吃一些对孕期有益的食物,避免可能会对胎儿造成影响的食物...
2022-04-16
怀孕初期害喜吃不下怎么办

怀孕初期害喜吃不下怎么办

许多妈妈在怀孕初期容易有害喜、孕吐、食欲不佳、恶心等症状,容易因吃不下而无法多方摄取营养...
2022-04-16
怀孕初期禁忌有哪些?

怀孕初期禁忌有哪些?

怀孕意味着肩负孕育新生命的使命,但怀孕初期是宝宝在肚子里尚未稳定的时期,因此需要时刻留心孕期中的各种生活禁忌,避免对腹中的胎儿造成不可逆的伤害...
2022-04-12
关于产后忧郁的4件事

关于产后忧郁的4件事

许多女性对产后忧郁如临大敌:每天光是照顾小孩就累得要命,更不用说对抗黑暗的心魔,就算旁人都给予支持了,自己还是很难积极、正面起来。...
2022-05-03
你的母乳够营养吗

你的母乳够营养吗

亲喂母乳的妈咪,我们希望可以完全哺喂宝宝到6个月,但如何让自己的乳汁既丰富又营养?...
2022-04-08
坐月子到底找月子中心还是月嫂

坐月子到底找月子中心还是月嫂

相信很多准妈妈们,怀孕满三个月稳定之后,除了开始着手准备宝宝的东西之外,一定开始留意坐月子要去月子中心还是找月嫂呢?...
2022-04-04
产后情绪调整的因应

产后情绪调整的因应

随着卫生信息的普及与推广,人们对于身心健康的平衡逐渐重视,越来越能理解忧郁症的成因、症状以及治疗,产后的情绪困扰也越来越被人们注意...
2022-03-31
妈咪产后如何增加母乳量

妈咪产后如何增加母乳量

每位妈妈都想给孩子最好的食物,就是母奶,产后三天的母奶称为「黄金初乳」,富含有珍贵的IgA免疫球蛋白,提供给宝宝抗体...
2022-03-29
男性也要面对产后忧郁

男性也要面对产后忧郁

与有忧郁情绪的人共同相处本来就是一件令人感到相当沮丧的事情,尤其是在新生儿刚刚出生,而满屋子都是待处理的事务时。...
2022-03-29
哺乳期,妈妈解便不顺怎么办

哺乳期,妈妈解便不顺怎么办

一般人都认为,宝宝生下来后妈妈就解脱了,但其实仅限于行动上面方便,其他诸如身材回不去、产后忧郁、睡眠不足等问题却接踵而来...
2022-03-25
孕妈咪产后掉发该怎么办

孕妈咪产后掉发该怎么办

怀孕的妈妈真的非常辛苦,除了孕期诸多不适之外,产后也有很多生理的变化,像是产后掉发的问题...
2022-03-25
如何避免产后掉发

如何避免产后掉发

头发是女人的第二张脸,但产后的严重掉发,不只可能将是许多妈咪们生产完后会面临到的一大挑战...
2022-03-21
常见10种追奶食物大公开

常见10种追奶食物大公开

如何追奶?如何增加奶量?几乎是多数亲喂母奶的妈咪的共同问题!到底之前是吃了什么追奶食物,但每次得到答案似乎总是不太一样?...
2022-03-17