怎么照顾我的干性皮肤

发布时间:2021-06-27   来源:网络整理    
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如果以前皮肤正常的人变得干燥,他们可能会因为定期护理并不能改善干燥而受苦。根据皮肤干燥的原因继续适当的皮肤护理很重要。在这里,我们将详细介绍皮肤干燥的原因和对策以及全身护理的要点。

皮肤干燥会怎样?

要正确治疗干性皮肤,让我们先仔细看看原因和机制。

营业额紊乱

周转是一种现象,其中从皮肤深处升起的新皮肤细胞被旧皮肤细胞取代。周转率通过保持最外层角质层的健康来帮助保持皮肤水分。但是,如果新陈代谢受到干扰,就无法保持健康的角质层,使皮肤保持湿润,会变得干燥。

减少保湿成分(神经酰胺、NMF、皮脂)

皮肤的最外层角质层具有神经酰胺(细胞间脂质)填充堆积的角质层细胞之间的间隙的结构。通过保持这种结构,皮肤可以保持湿润。角质层细胞和角质层表面皮脂膜中所含的NMF(Natural Moisturizing Factor)也能防止水分从皮肤蒸发。因此,当神经酰胺、NMF和皮脂膜的量减少时,皮肤就会失去水分而变得干燥。

生活方式障碍,例如缺乏睡眠和营养

如果睡眠不足会减少生长激素的分泌或缺乏制造皮肤所需的营养,周转将无法正常工作。结果,健康的角质层无法保持,皮肤的水分容易蒸发。

如果您有夜猫子或饮食不均衡,请尝试定期改善您的生活。

紫外线、灰尘、螨虫等外界因素

当皮肤受到紫外线、灰尘、螨虫等刺激时,可能会发生炎症。发生炎症时,皮肤会失水,容易干燥。如果你在没有防紫外线的情况下在盛夏外出,或者你的房间没有打扫得足够干净,你很可能会因外部因素而导致皮肤干燥。

防止皮肤干燥的护肤程序

日常皮肤护理对于防止皮肤干燥非常重要。回顾不仅清洁和洗脸,还有保湿护理。让我们仔细看看防止皮肤干燥的护肤程序。

洁面、洗脸

洗脸前用洁面乳仔细洗掉化妆品。有些化妆品只要洗脸就可以去除,但基本上是需要洁面的。点妆用去污力强的卸妆油,其他部位用牛奶型或乳霜型。

洗脸时,将洗面奶充分起泡,轻柔仔细地清洗整个面部。冲洗时,请使用温水,以免去除多余的皮脂。如果气泡留在皮肤上,该区域可能会变干,因此请彻底冲洗干净。然后用柔软的毛巾轻轻擦去脸上的水滴。

碳粉

洗脸后尽快补水。随着时间的推移,皮肤会失去水分并干燥。

对于保湿护理,首先用乳液滋润皮肤。将乳液浸泡在手上,使其覆盖整个脸部。这时候要小心,用手或棉花敲打会损伤皮肤。轻轻涂抹在您的皮肤上。

本质

接下来,使用适合您皮肤问题的美容精华。如果您担心皮肤干燥,我们建议您使用含有神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等的美容精华。将它像乳液一样涂抹在手上,然后涂抹在整个脸上。

乳液

乳液是一种保湿化妆品,支持皮脂的作用,可以为皮肤补充油脂。调整涂抹在 T 区和 U 区等皮脂受到关注的区域和其他区域的量。

奶油

如果您在涂抹乳液后仍担心干燥,请在其上涂抹乳霜。但是,如果将它涂抹在担心皮脂的部位,它会变得粘稠,因此请务必检查要涂抹的部位。

怎么照顾我的干性皮肤

皮肤干燥者全身保养的要点

皮肤干燥的人不仅脸部容易干燥,身体也容易干燥,因此重新审视全身护理很重要。让我们仔细看看皮肤干燥的人照顾全身的要点。

洗身体的时候不要搓的太多

清洗身体时用尼龙毛巾摩擦会损伤皮肤。皮肤干燥的人会因为屏障功能降低而受到更大的伤害。屏障功能进一步降低,更容易出现皮肤问题。

用柔软的毛巾轻轻小心地清洗身体是很重要的。

用毛巾擦的时候不要搓的太多

沐浴后擦拭身体时,请勿揉搓。皮肤可能受损或水分流失。但是,可能有些人会通过有意识地用力擦拭来擦拭它。

吸水性极佳的毛巾可以去除水滴,而无需尝试用力擦拭。选择一条对您的皮肤感觉良好的毛巾也很重要。100% 纯棉毛巾在皮肤上感觉良好,但这取决于产品,因此请通过实际触摸来确认。

选择不会去除过多皮脂的沐浴露

皮肤干燥的人皮脂分泌减少,所以注意不要把皮脂洗掉太多。使用不太干净的沐浴露,并留下适量的皮脂。

沐浴后立即涂抹保湿霜

沐浴后,擦拭身体并立即涂抹保湿霜。在头发变干之前涂抹润肤霜很重要,因为皮肤会随着时间的推移而失去水分。一款与肌肤完美融合的润肤霜,可以迅速滋润全身。

概括

如果您的皮肤干燥,请检查清洁、清洁和保湿护理,以保持皮肤湿润。如果你的皮肤因为体质的变化而变得干燥,那么不仅你的脸,你的身体也很容易变得干燥,所以重新审视如何清洗和擦拭身体以及保湿护理很重要。让我们通过注意细致的皮肤护理和改善生活习惯来恢复健康的皮肤。

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